Hahota Klub a Klubrádióban

Elbeszélgettünk egy kicsit. Én a West End Cityben voltam, egy bőr fotelben ültem, amikor megszólalt a telefonom. Figyelmeztettek, hogy nem sokára adásban leszek. Gálvölgyi János és Jáksó László felkészültek a Hahotából, én viszont nem tudtam, hogy milyen kérdések következnek. azt hiszem, ennek ellenére a lényeg benne van.

Nevető foglalkozások a munkahelyeken

Stressz-hatásoktól terhes az üzleti élet területén tevékenykedő ember mindennapja. Ennek eredményeként általában rossz hangulatban telnek napjaink, szinte mindegy milyen területen dolgozik az ember, legyen akár alkalmazott, akár vezető valaki. A munkás, menedzser, marketing szakember, vezérigazgató, középvezető, adminisztratív személyzet, hivatalnok, kiszolgáló és eladószemélyzet tagja egyaránt érintett ebben, különösen manapság, a világméretű válságot követően, az egyre élesedő piaci verseny időszakában.

Vendégünk volt a HUMANA Magazin!

V. N.: Honnan és miért jött a Hahota Jóga Klub ötlete?
A. E.: Az ötlet nem tőlem származik, hanem egy indiai orvostól Madan Katariatól. Köztudott, hogy a nevetés jótékony hatással van az egészségre. Azt találta ki, hogy a nevetést klubszerű hálózatban lehetne csinálni. Az egykori Bombayban (ma Mumbai) lement egy parkba és összegyűjtött rengeteg embert. Elkezdtek vicceket mesélni egymásnak. Az volt a baj, hogy a viccek körülbelül két hét múlva elfogytak. Madan Kataria elhatározta, hogy kitalál olyan gyakorlatokat, amelyek a spontán nevetést ki tudják váltani.

A nevetés és a humorérzék

A jó humorérzék lehetővé teszi, hogy az élet vidám eseményeit lereagálhassuk, nevethessünk komikus helyzetekben. Ugyanakkor – bár meglepő – a dolog fordítva is működik. Aki ugyanis megpróbál minden ok nélkül másokkal együtt nevetni, előbb-utóbb megtapasztalja, hogy a gátlásai feloldódnak és sokkal több nevetni valót fog találni az életében. A Hahota Jóga Klubban végzett spontán nevetést…

Mitől működnek a viccek

A meghökkenéstől, a csattanótól! Nem azt kapod, amire vártál, hanem valami mulatságosat, valamit, amit képtelen vagy megállni nevetés nélkül. Mitől működik a hahota jóga? A Hahota Jóga maga is egy “vicc”, telis-tele apró poénokkal, amit nem csak a viccmesélő (a klubvezető), hanem te magad is, a saját kreativitásoddal tudsz még kacagtatóbbá tenni. Nem monoton gyakorlatozás,…