Hahahahota

Gyere velünk! Nevess velünk!

Kedves nevetni vágyó barátom! Szeretettel meghívlak a legközelebbi Hahota jóga foglalkozásra (nevető edzés)   2016. Május 26-án, 18 órai kezdettel Cím: A FLAVON 80 fős előadóterme Budapest, IV. kerület Kassai utca – Tél utca sarok Aranyosi Ervin: Hahota Jóga Klub vers (Részlet) Vidáman hullámzik a nevetés tánca, kisimul az arcunk minden apró ránca. Szemünk mosolyától…

nevetes-terapia

Nevetés terápia – 1. rész

Miközben a Hahota Jóga klub csoportos foglalkozásait tartottam, felmerült bennem, – és mint azóta már kiderült, másokban is – hogy jó lenne az embereket megtanítani egy olyan, a napi rutinba is könnyedén beépíthető gyakorlatsorra, amit naponta elvégezve egy vidámabb és egyben pozitívabb napindítást jelentene számukra.

Vendégünk volt a HUMANA Magazin!

V. N.: Honnan és miért jött a Hahota Jóga Klub ötlete?
A. E.: Az ötlet nem tőlem származik, hanem egy indiai orvostól Madan Katariatól. Köztudott, hogy a nevetés jótékony hatással van az egészségre. Azt találta ki, hogy a nevetést klubszerű hálózatban lehetne csinálni. Az egykori Bombayban (ma Mumbai) lement egy parkba és összegyűjtött rengeteg embert. Elkezdtek vicceket mesélni egymásnak. Az volt a baj, hogy a viccek körülbelül két hét múlva elfogytak. Madan Kataria elhatározta, hogy kitalál olyan gyakorlatokat, amelyek a spontán nevetést ki tudják váltani.