Hahota Jóga » Hahota Klub

Hahota Klub a Klubrádióban

ervin — Wed, 25 Jan 2012 10:52:39 +0000

Elbeszélgettünk egy kicsit. Én a West End Cityben voltam, egy bőr fotelben ültem, amikor megszólalt a telefonom. Figyelmeztettek, hogy nem sokára adásban leszek. Gálvölgyi János és Jáksó László felkészültek a Hahotából, én viszont nem tudtam, hogy milyen kérdések következnek. azt hiszem, ennek ellenére a lényeg benne van.
Kattints az alábbi linkre, hallgasd meg és szórakozz jól!

KlubRadio

Kedves nevetni vágyó Barátom!

admin — Mon, 20 Jun 2011 11:04:36 +0000

Aranyosi Ervin: He-he-he Egylet!

Szeretettel megkereslek:
- Nevetned kell? Gyere el!
Nevettetve kedvet emel
emberekben eme hely.

Nem lehetsz te elrettentve,
- egy kedvetlen remete,-
veled nevet ezer kedves
meglett ember, s csemete.

Nem nevetned lehetetlen,
mert e helyen nem lehet!
Kedveskedve megteremtem
emelkedett kedvedet!

Aranyosi Ervin és a Hahota Jóga Klub az Esti Showderben:

Hahota Jóga Klub videó

Az alábbi videó egy kis betekintést enged a másfél-kétórás foglalkozás mozzanataiba, szerintünk a felvétel magáért beszél (vagy nevet?). Érdemes végignézni, mert a vége a legviccesebb. Reméljük, a következő alkalommal már Te is részese leszel ennek a csodának!

Hahota Klub képgaléria

Kattints az alábbi képek valamelyikére és lapozd végig a galériát!

Ha még nem tetted, iratkozz fel a Hahota Klub hírlevélre, amelyben rendszeresen értesítünk a következő Hahota Jóga eseményekről!

Üdvözlettel: Aranyosi Ervin

Az első Hahota Klub esemény

betti — Thu, 21 Jan 2010 11:16:31 +0000

Először is szeretném megköszönni a segítségét mindenkinek, aki szavazott a honlapon, ezáltal segített a legmegfelelőbb időpont kiválasztásában. A szavazók több mint 55%-a a hétfőn, 17:00-kor kezdődő időpontra tette le a voksát, így az már biztossá vált, hogy a legelső Hahota Jóga foglalkozás 2010. február 1-én, hétfőn 17:00-kor kezdődik az Újpesti Gyermek- és Ifjúsági Házban (1042 Budapest, István út 17-19., második emelet 217-es terem).

További részletekről tájékoztatlak az eseménnyel kapcsolatban, ha feliratkozol a hírlevélre! A szavazást azért még nem vesszük le, mert később lesz még legalább egy másik időpont is, úgyhogy nem vesznek kárba a szavazatok.

Szavazás az időpontokról!

betti — Mon, 11 Jan 2010 21:24:51 +0000

Kérlek, hogy a legmegfelelőbb Hahota Klub időpontok kiválasztása érdekében vegyél részt a szavazáson, melynek témája: Számodra a jelenleg megadott négy időpont közül melyik lenne a legmegfelelőbb Hahota Jóga foglalkozásra jönni?

A szavazás nagyon egyszerű: jobboldalt, az oldalsávon válaszd ki a legszimpatikusabb időpontot, majd kattints a “Szavazok!” gombra. A szavazás eredményéről e-mailben értesítelek, ha feliratkozol hírlevelemre. Köszönöm, hogy segítesz!

Miből áll egy Hahota Klub foglalkozás?

admin — Wed, 30 Dec 2009 16:13:47 +0000

Néhány közösen végzett légző-, lazító gyakorlattal, és a ho-ho-ha-ha-ha szavak skandálásával kezdünk, majd olyan nevetési gyakorlatok következnek, melyeket mesterségesen gerjesztünk, de spontán nevetésre ingerelnek bennünket. (Ezért nem szükséges hozzá, hogy vicceket meséljünk)

Ilyen gyakorlatok például:

a szívből jövő kacagás,
az oroszlán röhej,
a méretes méteres,
a rumos tea vagy tejeskávé nevetés,
a hinta-hahota
és a lépcsőzetes kacagás.

Mitől működik?

A csoportosan, mesterségesen gerjesztett nevetés jó társaságban átalakul természetes kacagássá, amely szélvészként terjed, és mindenkire átragad. A nevető gyakorlatokat közös, csoportos játékokkal fűszerezzük, melyek közül a legfontosabbak:

a fűnyírós nevetés,
a halak és a hínár vihogás,
a halandzsa bruhaha,
a lespriccelő kacagás,
és az azt követő törölköző kuncogás.

Ezeket követi néhány önbizalom-növelő gyakorlat, mint a vitatkozó, a megbocsátó és a bocsánatkérő nevetések. A gyakorlatokat ön-vállveregetés, önmagunk és a társak dicsérete jelmondatokkal, majd csoportos kézfogás után rövid meditáció zárja.

Ha többet akarsz tudni a Hahota Jógáról, ha ki szeretnéd próbálni, iratkozz fel hírlevelemre (az oldal tetején, jobbra).