Hogyan alakult ki a Hahota Jóga? Miből áll egy Hahota Klub foglalkozás?
Mindig legyen időd nevetni, mert ez a lélek legszebb zenéje. Mindig hálás vagyok a nevetésért, kivéve, amikor az orromon jön ki a tej. Woody Allen Az öröm komoly dolog – halálosan komoly. Nem azért van kevés örömünk, mert komolytalanok vagyunk? Ancsel Éva Hát nem azért élünk, hogy embertársaink mulassanak rajtunk, mi pedig rajtuk nevessünk, ha…
A meghökkenéstől, a csattanótól! Nem azt kapod, amire vártál, hanem valami mulatságosat, valamit, amit képtelen vagy megállni nevetés nélkül. Mitől működik a hahota jóga? A Hahota Jóga maga is egy “vicc”, telis-tele apró poénokkal, amit nem csak a viccmesélő (a klubvezető), hanem te magad is, a saját kreativitásoddal tudsz még kacagtatóbbá tenni. Nem monoton gyakorlatozás,…
A Hahota Jóga a viccbűl veszi ki a zoxigént. Teccikéteni? Ha nem érted a poént, azaz esetleg nem ismered az eredeti idézetet, kattints ide!
Dr. Madan Kataria indiai orvos elhatározta, hogy hahota klubot alapít. A rendelőjétől nem messze (egy bombay-i parkban), összeszedett néhány tébláboló embert, elmesélte nekik a tervét és elkezdték a közös nevetést. Eleinte az arra járók jókat derültek rajtuk, illetve kifigurázták őket, de amikor Kataria doktor elmagyarázta nekik a nevetés egészségre gyakorolt jótékony hatását, “komolyan” vették és…