HVK

Nevetős jóga óra, amikor és ahol ti szeretnétek!

Milyen eseményekre ajánlom a hahota jógát? Kiváló lehetőség csapatépítésre, csoportos stressz-oldásra, céges rendezvények hangulatának javítására, az unalmas, vagy nagy figyelmet igénylő előadások közötti felrázásra. Nyugdíjas búcsúztatásra, kitüntetés megünneplésére, közös munkatársi vidámkodásra Születésnapra, névnapra, legény-, vagy leánybúcsúra, esküvőre, házassági évfordulóra Baráti összejövetelre, házi bulira, gyerekzsúr, és bármilyen olyan eseményre, ahol szükség van a vidámságra Egészségnapra, városi…

Az első Hahota Klub esemény

Először is szeretném megköszönni a segítségét mindenkinek, aki szavazott a honlapon, ezáltal segített a legmegfelelőbb időpont kiválasztásában. A szavazók több mint 55%-a a hétfőn, 17:00-kor kezdődő időpontra tette le a voksát, így az már biztossá vált, hogy a legelső Hahota Jóga foglalkozás 2010. február 1-én, hétfőn 17:00-kor kezdődik az Újpesti Gyermek- és Ifjúsági Házban (1042…

Szavazás az időpontokról!

Kérlek, hogy a legmegfelelőbb Hahota Klub időpontok kiválasztása érdekében vegyél részt a szavazáson, melynek témája: Számodra a jelenleg megadott négy időpont közül melyik lenne a legmegfelelőbb Hahota Jóga foglalkozásra jönni? A szavazás nagyon egyszerű: jobboldalt, az oldalsávon válaszd ki a legszimpatikusabb időpontot, majd kattints a “Szavazok!” gombra. A szavazás eredményéről e-mailben értesítelek, ha feliratkozol hírlevelemre.…

Miből áll egy Hahota Klub foglalkozás?

Néhány közösen végzett légző-, lazító gyakorlattal, és a ho-ho-ha-ha-ha szavak skandálásával kezdünk, majd olyan nevetési gyakorlatok következnek, melyeket mesterségesen gerjesztünk, de spontán nevetésre ingerelnek bennünket. (Ezért nem szükséges hozzá, hogy vicceket meséljünk) Ilyen gyakorlatok például: a szívből jövő kacagás, az oroszlán röhej, a méretes méteres, a rumos tea vagy tejeskávé nevetés, a hinta-hahota és a…